5.10.2024 - zapraszamy na Dzień Dobry Kędzierzyn-Koźle 2024 - festiwal biegowy czyli aktywny dzień w lasach. Dzień Dobry Kędzierzyn-Koźle to: leśną piąteczkę z dodatkiem - 6 km leśna dyszka z hakiem - 12 km półmaraton z okładem - 22 km leśny mini ultra - 44 km Ty decydujesz: 6/12/22/44 km. Od Ciebie zależy czy będzie […]
G-A-Z, czyli Grube-Aktywne-Zuchwałe treningi na crossach. Kiedy? w lipcowe środy Godzina? 18:00 Gdzie? Kędzierzyn-Koźle parking - koło pływalni Na ile? 2000 na rozgrzewkę + 1300 crossowe x ... + 1000 na zluzowanie Dla kogo? dla każdego... każdego kto chce doświadczyć czegoś fajnego i delikatnie przewentylować płuca Tempo? dopasowane i adekwatne :) Zajęcia prowadzi miłośnik […]
G-A-Z, czyli Grube-Aktywne-Zuchwałe treningi na crossach. Kiedy? w lipcowe środy Godzina? 18:00 Gdzie? Kędzierzyn-Koźle parking - koło pływalni Na ile? 2000 na rozgrzewkę + 1300 crossowe x ... + 1000 na zluzowanie Dla kogo? dla każdego... każdego kto chce doświadczyć czegoś fajnego i delikatnie przewentylować płuca Tempo? dopasowane i adekwatne :) Zajęcia prowadzi miłośnik […]
